Viikko 38 melkeIn pulkassa.

Olipas taas mukava viikko. Viikkoon mahtui kiirettä, liikuntaa, ystäviä, työreissua ja hyvää ruokaa.

Sokeriton syyskuu on toiminut oikein hyvin. En ole siis käyttänyt lisättyä sokeria tai syönyt herkkuja. Ihme kyllä en ole niitä edes kaivannut. Myös turhat hiilarit eli vaaleat ja vähemmän vaaleat leivät ovat olleet pannassa. Tällainen ruokavalio tuntuu sopivan oikein hyvin ja on yllättävän helppo toteuttaa. Tällä siis jatketaan.

Liikunnat on olleet edelleen kovin kävely voittoisia. Ensi viikolla vähän lisää repertuaaria 😃.


Mukavaa viikkoa!



Kommentit

  1. Minulla ei ole sokeriton syyskuu menossa, mutta herkkuherkuista sinällään olen pysytellyt erossa. Tuntuu hyvältä, jatkukoon siis. :)

    Iloa tähän viikkoon!

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Toipumista

Vauhdikasta elämää

Syyskuu meni, lokakuu tuli