Laiskiaisen trimmaus

Wuhuu karkkiin en ole koskenut 45 päivään. Enää ei edes tee karkkia mieli. Pienen makeanhimon tyydytän pikku rasiallisella rusinoita tai mukillisella kaakao.

Lomalta paluu oli todella vauhdikas, enää ei edes muista lomalla olleen 🤪. Prosessit ja muut systeemit on myllätty, kaikki tuntuu olevan enemmän tai vähemmän sekaisin. Päivä kerrallaan, ankarasti duunia ja aivot narikkaan, niin eiköhän tämä tästä... Eilen työpöydälle oli tuotu jo ensi vuoden seinäkalenteri. Tuo seinäkalenteri helpottaa työntekoa, kun siitä on helppo hahmottaa kokonaisuuksia, ajoittaa tapaamisia ja laskea päiviä, vaikka muuten olen täysin sähköisen kalenterin varassa. Kuvakin näyttää kalenterissa olevan oikein kiva, sitä voi sitten tuijotella ”alhon suossa”. Vuosi tuntuu ”vaihtuvan” vuosi vuodelta aikaisemmin... Syksyn liikunnat on vielä hakusessa. Liikuntaa pitää lisätä ja kuntosalikin olisi (kai) otettava ohjelmistoon, että saa selkä- ja vatsalihaksia kuntoon. Selästä löytyi jotain häikkää ja sitä pitäisi alkaa kuntouttamaan. Vielä en ole päässyt käymään fysioterapeutilla tai lääkärillä, jotta saisin tarkempia ohjeita siitä mitä saa tai mitä pitäisi tehdä. H

Hupsista heijaa loma on loppu ja huomenna töihin. Oli jo olo, että ihan kiva palata töihin. Erehdyin tosin katsomaan työkalenteria ja täytyy todeta, ettei mitään kevyttä työhön paluuta ole, sen verran kalenteriini oli tullut kokouskutsuja. ”Note for me” palaa lomalta aiemmin, jos haluat loivemman työhön paluun. Lomalla tuli testattua Suomen pisimmät portaat Tahkolla ja liikuttua luonnossa. Kävin myös yhtenä Helsinki-päivänä Hietaniemen hautausmaalla kiertelemässä. Se oli kaunis paikka ja täynnä historiaa. Heinolan lintutarhalla on myös lomalla käyty perinteisesti. Lomalla herkuttelin hyvällä ruualla ja muutamalla jäätelöllä. En muuten ole syönyt karkkia kohta viiteen viikkoon. Se ei tosin näy missään 😂.