Lauantaista vielä

Niin jäi äsken kirjoittamatta, ettei se lauantai äysin reisille mennyt. Tein tiukan kahden tunnin treenin. Kuntosalilla 40 minuuttia ja tunnin kiertoharjoittelu ja päälle 20 minuutin palauttelu/venytys.

Tein kaikki liikunnat normaalia tiukemmalla tahdilla ja täytyy sanoa, että tuo pieni itsensä ruoskiminen tuntui yllättävänkin hyvältä. Ehkä tästä laiskiaisesta vielä kuoriutuu tiukka reenari...

Kommentit

Suositut tekstit