Torstai on toivoa täynnä
Kylläpä tuli hyvä mieli kun sain kun sainkin itsestäni irti, että lähdin salille. Kotiin jääminen oli todella lähellä...
Tein puolen tunnin lämmittelyn juoksumatolla ja sen perään salitreenin. Täytyy sanoa, että mulla nousee huonosti sykkeet salitreenissä ellen ole tehnyt kunnon lämmittelyä. Nyt sain sykkeet pysymään sopivan korkeella.
Nyt tulin saunasta ja olo on mahtava. Iltarahka huutelee jo jääkaapissa, joten huomiseen!
Tein puolen tunnin lämmittelyn juoksumatolla ja sen perään salitreenin. Täytyy sanoa, että mulla nousee huonosti sykkeet salitreenissä ellen ole tehnyt kunnon lämmittelyä. Nyt sain sykkeet pysymään sopivan korkeella.
Nyt tulin saunasta ja olo on mahtava. Iltarahka huutelee jo jääkaapissa, joten huomiseen!
Kommentit
Lähetä kommentti