Maanantai ei mitään järisyttävää

Eipä tuo vaaka mitään huippulukuja näyttänyt. Paino oli 70 kilon huitteilla, mutta mitäpä muuta sitä perjantain ja lauantain jäljiltä voi odottaa. Tämän päivän liikuntana oli perinteinen hyötyliikunta pihassa, jossa tuli nosteltua, kanneltua ja lapioitua. Viime viikon kiireen jälkeen oli koti hurjassa kunnossa ja samaa saattoi sanoa pihasta. Rikkaruohot oli päässyt viikossa valloilleen ja
muutakin askaretta riitti.  Kukkiva ja rikkaruohoton piha yhtä kuin parempi mieli =).

Viimeistä viikkoa siis viedään hyvillä mielin. Pitänee henkisesti alkaa valmentautumaan tämän viikon jälkeiseen elämään. Farmilta tulee toki siirtymä ohjeet oikeaoppiseen siirtymään, joten ei hätää.

Päivän ruuat:
aamu rahka
lounas kanasalaatti
välipala patukka ja pähkinät
päivällinen jauhelihaa, perunaa ja salaattia
ilta rahka

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Toipumista

Vauhdikasta elämää

Syyskuu meni, lokakuu tuli