Ihana torstai
Aurinko paistaa ja olokin on sen mukainen... Aamun aloitin rahkalla, jonka jälkeen tuli käytyä vajaan tunnin hölköttely-kävelylenkillä. Kylläpä tuli hyvä fiilis kun pääsin lenkille. Huomenna uudestaan ja viikonloppunakin on tarkoitus käydä lenkkeilemässä. Ensi viikolla jos sitten saisi ahterinsa raahattua pitkästä aikaa kuntosalille.
Päivän ruuat
välipala ruisleipä
päivällinen kaalipataa
iltapala 2x ruisleipää, kurkkua ja tomaattia
Kyllä sen vaan niin, on, että kun vauhtiin pääsee, niin siitä se lähtee.
aamu rahka
lounas suppilovahverokeittovälipala ruisleipä
päivällinen kaalipataa
iltapala 2x ruisleipää, kurkkua ja tomaattia
Kommentit
Lähetä kommentti