Kaksi takana ja kaksi edessä
Jep, puolessa välissä ollaan tätä SuperHyperDieettiäni (SHD). Puntari näytti tänään ihan mukavia lukemia eli 70,5kg. Tavoitteenani on päästä takaisin 60-"luvulle". Ei siitä edes niin kauaa ole kun siellä olin, mutta kevään/kesän "hölmöily" vei sieltä pois. Sinällään tuo on hassua, koska suurimmaksi osaksi olen noudattanut vain ruokavaliota =D... Jeps, sillä pienellä osalla, olen sitten saanut "pahaa" aikaan.
Tänään oli keskiaktiivinen päivä, mutta varsinaista liikuntaa ei tänään ollut. Huomenna olisi vuorossa salipäivä ja edelleen se kadonneen salimotivaation metsästys.
Tänään päivän pääateriat on olleet kanasalaattia ja suppilovafferokeittoa, aamupuuroa ja välipaloja unohtamatta.
Erehdyin ostamaan tuota suklaadietmixiä, mansikka oli parempaa.
osta mansikkaakin ja tee mixi, on hyvää! :)
VastaaPoistaTervetuloa seuraileen munkin blogia http://projektiemmi.blogspot.fi
Kiitos vinkistä dietmix ja blogi! Blogia kävinkin jo lueskelemassa ;).
VastaaPoista