1. viikko takana

No niin viikko SD:tä tuli täyteen. Eilen kehuin kuinka hyvin on mennyt, mutta pienoinen takapakki tuli eilen illalla. Sunnuntai aamuna tuli syötyä aamupala liian myöhään ja päivällä tuli oltua liesussa sen verran kauan, että ateriat meni vähän häränpyllyä siltä osin, että yksi rahka jäi pois. Tosi harmillinen kämmi =/.

Tänään lähti mopo urheilukaupassa käsistä ja innostuin ostamaan itselleni uudet treenikuteet ;). Bia Brasilin trikoot ja takin. Onneksi ne löytyi ale-rekistä.

Tein kuntosalilla aerobisen eli 45 min kuntopyörää ja  1 treenin. Oli tosi huippufiilis vaikka lopussa meinas vähän kiire kotiin tullakkin.

Huomenna mittailen mittanauhalla tuloksia, mutta vaaka on ainakin ollut tosi mukavasti mukana ekan viikon aikana, se jos mikä motivoi. Tosin seuraavat viikot meneekin pienemmällä pudotuksella, mutta sen kun tietää etukäteen, niin sekään ei latista. Mun erityinen ongelma kohta on noi hervottomat reidet. Niitä pitäis rääkätä erityisesti.

Tänään söin:

aamurahkan 

jauhelihapastaa, raejuustoa ja salaattia

välirahkan ja pähkinöitä

(palarin treenin jälkeen)

kanaa, perunoita ja salaattia

rahkaa