Auringon paistetta ja lumipyryä

Tänään on ollut vauhdikaspäivä ja sää on vaihdellu auringon paisteesta sakeaan lumipyryyn.

Maltoin mieleni ja pysyin tänään pois jumpasta, venyttelyä ei lasketa. Olen siis pitänyt lepopäivää :). Kävin tänään kokeilemassa pitkästä aikaa infrapunasaunaa ja täytyi sanoa, että ihan mukavahan se oli. Venyttely ja infrasaunan jälkimainingeissa naatiskelen alkavasta viikonlopusta sohvanpohjalla katselen kolmosen elokuvaa Ralliraitaa.

Päivän atriat
AP Reissumies, 2 siivua kalkkunaleikettä, 2 juustosiivua, paprikaa ja tomaattia
L nuudelia, 2 nakkia, tomaattia, salaattia, paprikaa
P savulohisalaatti
IP pannukkua eli pannukakkua ;)

Ei toi lohisalaatti ihan noin lohipitoinen ollu, miltä kuvassa näyttää. Lohta n. 100g

Iltapala pannukakku