Kuukauden sentit ja viikonlopun aloitusta
Tällä kertaa senttejä oli oikein kiva päivitellä, kun kokonaiskaventuminen oli kuukauden aikana -15cm. Motivaatio pysyy parhaiten yllä kun edistystä tapahtuu. Tosiaan jossain vaiheessa, etenkin kun "helpoimmat" kilot/sentit on lähetetty, niin vauhti hidastuu ja saa varautua henkisesti ihan eritavalla. Tärkeintä kuitenkin olisi pysyvyys. Tuoreessa muistissa on se kuinka helposti se paino palaa.
Tänään lähdin töistä vähän aikaisemmin ehtiäkseni iltapäivän ekaan jumppaan, ehtiäkseni ajoissa kotiin noutamaan tytärtä kotoa äiti-tytär kulttuurihetkeä varten. Ilta sujui leppoisasti rakkaan tyttären ja teatterin parissa.
Leppoisaa perjantai-iltaa!
Tänään lähdin töistä vähän aikaisemmin ehtiäkseni iltapäivän ekaan jumppaan, ehtiäkseni ajoissa kotiin noutamaan tytärtä kotoa äiti-tytär kulttuurihetkeä varten. Ilta sujui leppoisasti rakkaan tyttären ja teatterin parissa.
Leppoisaa perjantai-iltaa!
Kommentit
Lähetä kommentti