Vika ja eka samalla kertaa

Vika lomaviikko humsahti vauhdilla mukavissa merkeissä. Viikkoon mahtui lepoa, arkiaskareita, ruumin- ja sielunkulttuuria sopivasti.

Eka ryhtiviikko meni ihan nappiin. Ateriarytmit olivat ok ja kuten syömisetkin. Lauantaina herkuttelin hiukan currywurstilla.


Viikon liikuntoina oli spinningiä, kiinteytystä, samoilua metsässä, kehonhuoltoa ja mukaan mahtui reipas kävely/hölkkälenkki. Viikolle tuli kirjattua 5 liikuntasuoritusta.

Kulttuuri puolella viikkoon mahtui taidenäyttelyä, tutustumista keskiaikaiseen kivikirkkoon ja englantilaistyyliseen maisemapuistoon.

Töihin on mukava mennä, johan sitä on lomailtukin. Hiukan hirvittää ajatus aikaisestä herätyksestä aamulla, kun vielä ei väsyttäisi yhtään. Toisaalta aamulla voi onneksi tarvittaessa hyödyntää liukuvaa työaikaa ja mennä vaikka vasta ysiin.

Mukavaa alkavaa viikkoa!



Kommentit

  1. Kerrassaan mainioita kulttuuririentoja, niillä ravitsee sisintään tulevaan pimeään vuodenaikaan. Mahtava määrä liikuntaakin, ihailen ahkeruuttasi! Hyvää alkanutta työviikkoa.

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Toipumista

Vauhdikasta elämää

Syyskuu meni, lokakuu tuli