Herkkulakko, day one

Huh huh olipas lomalta paluu 10,5 h:n vauhdikas työpäivä. Ihan voin peiliin katsoa aikataulujen suhteen :D. Työstä kun tykkää, niin ei se tuntunut pahalta, mutta vähän rauhallisemminkin olisi voinut aloittaa. Ilta alkoi hämärtymään kun pääsin kotimatkalle. Kotiin päästyä olikin jo pimeää. 

Ilmoittauduin Jagulaarin ja Possumunkin kanssa kahden viikon herkkulakkoon. Ajatuksena on ottaa vähän pidempikin herkkutauko.

Tänään on ollut pientä jyhmintää ohimoilla. Oon huomannut aiemminkin kun herkkuövereiden jälkeen jättää herkut minimiin tulee päänsärkyä. Ehkä noi hedelmäsokeri satsit hiukan helpottivat ettei päänsärky äitynyt sen enempää.

Päivän syömiset

Aamu: rahka-annos (pieni)

Lounas savulohisalaatti

Välipala: banaani

Välipala2: mandariini 3kpl

Päivällinen: perunamuusi, kanafile, porkkanaa, friseesalaatti ja tomaatti

Iltapala: mandariini, chicken wings 8kpl, sokeriton glögi mukillinen 

Lisäksi erinäinen määrä kahvia maidolla ja vettä.

Tällainen ruokapäivä olisi oikeinkin hyvä jatkossakin ja tuloksiakin tulisi taatusti, kun mukaan yhdistää vielä monipuolisen liikunnan. Päivän herkkusaldo oli puhdas 0.

Päivän positiivisin havainto oli ensimmäinen punertuva paprika.